Résumé : Des études sont optimistes : le nombre de nouveaux cas d'Alzheimer est en baisse. Depuis 30 ans, le risque de contracter la maladie aurait diminué de 30 %. Pour autant, 900 000 patients en sont aujourd'hui atteints en France. De son côté, la maladie de Parkinson touche 150 000 personnes, la sclérose en plaques 100 000. Comptez aussi quelques milliers pour les maladies de Charcot ou Huntington. Pourquoi mettre toutes ces affections dans le même panier ? Ce sont toutes des maladies neurodégénératives, causées par la perte progressive de neurones du cerveau. Pour le patient et ses proches, le diagnostic fait l'effet d'un raz-de-marée... Afin de les aider à mieux vivre ces maladies au quotidien, des spécialistes, coordonnés par un neurophysiologiste, se sont associés à une journaliste. Dans ce livre au style vivant et accessible, découvrez les mécanismes mis en jeu, les différents traitements, les espoirs de la recherche... Mais aussi des pistes inattendues ! Saviez-vous, par exemple, que le sport était bon pour la mémoire, que chanter améliorait les symptômes de Parkinson ou que le yoga chassait la fatigue chez les personnes atteintes de sclérose en plaques ? Ce livre s'adresse également aux "aidants" qui, même s'ils n'en éprouvent pas les symptômes, doivent composer avec la maladie 24h sur 24, au risque parfois de s'épuiser... Un ouvrage de référence pour ne pas en arriver là !