Soulager et guérir le mal de dos
Compl. Titre  Orthopédie, ostéopathie médicale, kinésithérapie, Avec de nombreux exercices de prévention, réadaptation, rééducation, relaxation
Auteurs   Cardin, Henri (Auteur)
Edition  Chiron : Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) , 2010
Collection   Sport et santé
Collation   267 p.
Illustration   couv. ill. en coul., ill. en coul.
Format   24 cm
ISBN   978-2-7027-1313-6
Langue d'édition   français
Sujets   Dorsalgie -- Prévention
Thérapeutique par l'exercice
Catégories   Bien-être dans son corps
Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0
Réservation
SiteNuméroCoteSection / LocalisationEtat
Médiathèque centre ville 4000000012651 616.7 CAR SAdulte / Centrale / AdulteDisponible à Médiathèque centre ville
Résumé : Cet ouvrage, écrit par un des grands spécialistes en médecine physique, s'adresse aux médecins de médecine physique et sportive, aux kinésithérapeutes, aux sportifs et au grand public. Livre technique mais abordable (nombreuses photos, dessins anatomiques, exercices multiples et variés), il montre comment traiter, soigner mais aussi comment éviter par l'exercice dorsalgies, lombalgies, névralgies cervicales et autres douleurs paralysantes comme l'arthrose, par des méthodes simples de réadaptation à l'effort, notamment pour les sportifs. Les grandes parties de ce livre : Connaître son dos (anatomie...). Soigner son dos (médecine orthopédique, manipulations ostéo-articulaires vertébrales, kinésithérapie, les massages...). Protéger son dos (prévention, réadaptation, relaxation).